很多人因為放不下一切，只好放棄夢想。 ——曹蘭 「放」的快樂是很久的，「得」的快樂是一時的。 ——金惟純 看見美好未來的方式很多，但最簡單、最不求人，卻一直被遺忘的方法，就是：丟東西！ 我知道你一定不相信，但是，丟掉50樣東西，你想要的好事確實會發生。 20件很少穿的衣服，只算一樣，丟掉。 一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、甚至是msn的連絡人……都丟掉。 為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣？作者蓋兒‧布蘭克說，無論你丟棄的是曾經具有多重大意義的東西，你都得持續地丟，至少丟滿50樣。在這過程裡，你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼，你將變得越來越能凝聚「勇氣」、越來越能明快的「做決定」，也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。很多時候，你不學會放手，就沒辦法重新來過。 不但要丟，還應該「寫下來」，讓你清楚知道自己...(展开全部)

很多人因為放不下一切，只好放棄夢想。 ——曹蘭 「放」的快樂是很久的，「得」的快樂是一時的。 ——金惟純 看見美好未來的方式很多，但最簡單、最不求人，卻一直被遺忘的方法，就是：丟東西！ 我知道你一定不相信，但是，丟掉50樣東西，你想要的好事確實會發生。 20件很少穿的衣服，只算一樣，丟掉。 一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、甚至是msn的連絡人……都丟掉。 為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣？作者蓋兒‧布蘭克說，無論你丟棄的是曾經具有多重大意義的東西，你都得持續地丟，至少丟滿50樣。在這過程裡，你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼，你將變得越來越能凝聚「勇氣」、越來越能明快的「做決定」，也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。很多時候，你不學會放手，就沒辦法重新來過。 不但要丟，還應該「寫下來」，讓你清楚知道自己...(展开全部)

百萬暢銷書作家蓋兒．布蘭克說：「丟掉實體雜物，你就能整理好心情；丟掉情緒雜物，你會變得更有魄力。」 你一定不太相信，但是，丟掉50樣東西，你的勇氣確實會開始起作用。 本書初版時，書名《丟掉50樣東西，找回100分人生》，除了榮登台灣各大連鎖書店與網路書店暢銷排行榜之外，更引起超過5000名部落客的見證並主動推薦。 為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣？作者蓋兒．布蘭克說，無論你丟棄的是曾經具有多重大意義的東西，你都得持續地丟，至少丟滿50樣。在這過程裡，你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼，你將變得越來越能凝聚「勇氣」、越來越能明快的「做決定」，也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。 20件很少穿的衣服，只算一樣，丟掉。 一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、甚至是msn的連絡人……都丟掉。 當你開始丟，你會得到煥然...(展开全部)

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《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介：为什么是50样？不是10样、20样？因为，这是一个练习的过程，经验显示，你最少得丢掉50样东西，才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久？东西可以丢掉，“感觉”怎么丢？放心，本书会教你。 《丢掉50样东西，找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程，让每个人重新清理自己的人生，找到人生下一阶段的出口，去过一个全新的生活，活出属于自己的人生。

《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介：为什么是50样？不是10样、20样？因为，这是一个练习的过程，经验显示，你最少得丢掉50样东西，才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久？东西可以丢掉，“感觉”怎么丢？放心，本书会教你。 《丢掉50样东西，找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程，让每个人重新清理自己的人生，找到人生下一阶段的出口，去过一个全新的生活，活出属于自己的人生。

★《時代》雜誌強力報導，受邀TED演講，全美最知名極簡主義者親授「少卻更好」的人生！ ★內附：分類填空清單，讀後列出你最重要的100樣物品清單！ 我想知道沒了多餘，沒了負擔，日子會變得多自在？ 真正的問題，不是要丟掉什麼，而是決定留下什麼⋯⋯ 清點真正重要的，其餘皆可拋。 我是一個年近40歲的成功創業家，三個小孩的父親， 也是一個生活在大量生產、大量消費時代下的平凡人， 曾經以為「美好生活」就是擁有更多想要的東西， 曾經以為我擁有之物可以告訴別人：我是誰。 直到有一天，看著堆滿物品的房間而困惑： 「為什麼我要擁有那麼多東西？它們在我生命中發揮了多少作用？」 我甚至質疑起自己沒日沒夜工作，到底是為了什麼⋯⋯ 這就是我所追求的「美好生活」嗎？ 我發現，人的生命中大部分時間都在追求新的東西， 而不是那些可以讓人安頓下來慢慢品味與享受的事物。 生活其實沒有缺...(展开全部)

★《時代》雜誌強力報導，受邀TED演講，全美最知名極簡主義者親授「少卻更好」的人生！ ★內附：分類填空清單，讀後列出你最重要的100樣物品清單！ 我想知道沒了多餘，沒了負擔，日子會變得多自在？ 真正的問題，不是要丟掉什麼，而是決定留下什麼⋯⋯ 清點真正重要的，其餘皆可拋。 我是一個年近40歲的成功創業家，三個小孩的父親， 也是一個生活在大量生產、大量消費時代下的平凡人， 曾經以為「美好生活」就是擁有更多想要的東西， 曾經以為我擁有之物可以告訴別人：我是誰。 直到有一天，看著堆滿物品的房間而困惑： 「為什麼我要擁有那麼多東西？它們在我生命中發揮了多少作用？」 我甚至質疑起自己沒日沒夜工作，到底是為了什麼⋯⋯ 這就是我所追求的「美好生活」嗎？ 我發現，人的生命中大部分時間都在追求新的東西， 而不是那些可以讓人安頓下來慢慢品味與享受的事物。 生活其實沒有缺...(展开全部)

你是否也有这样的烦恼？ “房间刚收拾好就乱了。”“做饭太辛苦了。” “太忙了没时间陪孩子。” “家里贷款压力太大。”“担心孩子的教育费和自己的养老。” “自己已经很努力了，可日子却并没有变得轻松。” 也许这一切都是因为你对物品过度拥有，超过了自身真正的需要。日本人气“极简生活”博主，图文并茂、从衣食住行，全方面帮你搞定居家烦恼，倾授理想生活指南。从“总是不够”到 “十分满足”。不被物质和金钱束缚，收获与自然温柔共处的精致小巧生活。献给在都市中活得辛苦而焦虑的你。 —————————————— 编辑推荐 人，无论什么时候都可以改变自己。曾经拥有400套衣服的本书作者尾崎友吏子，通过自身实践在不断试错过程中摸索出一条通过“精简物品，让家务活儿和家庭收支变轻松的方法”。1本小书帮你搞定居家烦恼，打造理想舒适的家。事业、家庭轻松兼顾，小巧生活带来悠闲、丰富与...(展开全部)

你是否也有这样的烦恼？ “房间刚收拾好就乱了。”“做饭太辛苦了。” “太忙了没时间陪孩子。” “家里贷款压力太大。”“担心孩子的教育费和自己的养老。” “自己已经很努力了，可日子却并没有变得轻松。” 也许这一切都是因为你对物品过度拥有，超过了自身真正的需要。日本人气“极简生活”博主，图文并茂、从衣食住行，全方面帮你搞定居家烦恼，倾授理想生活指南。从“总是不够”到 “十分满足”。不被物质和金钱束缚，收获与自然温柔共处的精致小巧生活。献给在都市中活得辛苦而焦虑的你。 —————————————— 编辑推荐 人，无论什么时候都可以改变自己。曾经拥有400套衣服的本书作者尾崎友吏子，通过自身实践在不断试错过程中摸索出一条通过“精简物品，让家务活儿和家庭收支变轻松的方法”。1本小书帮你搞定居家烦恼，打造理想舒适的家。事业、家庭轻松兼顾，小巧生活带来悠闲、丰富与...(展开全部)